#2: Torgny Steen - ultralöpning mot åldersdiskriminering för daglig fysisk aktivitet i alla åldrar


Här kan du följa mig på min resa inför Kullamannen Ultra +161 km - Himmel, hav och helvete den 3-4 november 2017. 

Vloggavsnitt #2: Det finns de som tycker att det är extremt att träna 6-10 timmar i veckan inför ett Ultra-lopp. Jag tycker det är extremt att sitta still 8-10 timmar om dagen.

Genom att delta vill jag:
1. Som +55 år rikta ljuset på den sjuka åldersdiskrimineringen på arbetsmarknaden.
2. Ta reda på vad som händer fysiskt och mentalt innan/under/efter ett Ultralopp som pågår minst ett dygn.
3.  Inspirera människor i alla åldrar till fysisk och mental rörelse.

Punkt 3 känns angelägen efter att ha tagit del av resultatet i CIF:s årliga uppföljning av statens stöd till idrotten; hela 56 procent av pojkarna och 78 procent av flickorna når inte rekommendationen om fysisk aktivitet. Allra minst rör sig flickor på gymnasiet.

Fortsättning följer, häng med.

Move.Live.Lo❤e.
//Torgny Steen

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln