#2: Torgny Steen - ultralöpning mot åldersdiskriminering för daglig fysisk aktivitet i alla åldrar
Här kan du följa mig på min resa inför Kullamannen Ultra +161 km - Himmel, hav och helvete den 3-4 november 2017.
Vloggavsnitt #2: Det finns de som tycker att det är extremt att träna 6-10 timmar i veckan inför ett Ultra-lopp. Jag tycker det är extremt att sitta still 8-10 timmar om dagen.
Genom att delta vill jag:
1. Som +55 år rikta ljuset på den sjuka åldersdiskrimineringen på arbetsmarknaden.
2. Ta reda på vad som händer fysiskt och mentalt innan/under/efter ett Ultralopp som pågår minst ett dygn.
3. Inspirera människor i alla åldrar till fysisk och mental rörelse.
Punkt 3 känns angelägen efter att ha tagit del av resultatet i CIF:s årliga uppföljning av statens stöd till idrotten; hela 56 procent av pojkarna och 78 procent av flickorna når inte rekommendationen om fysisk aktivitet. Allra minst rör sig flickor på gymnasiet.
Fortsättning följer, häng med.
Move.Live.Lo❤e.
//Torgny Steen
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nadia » Torgny Steen: Så kan 80/20-regeln hjälpa din relation överleva semestern: ”God dag alla på detta forum. BEWARE FOR VÄNNER !!! Jag kommer att säga att denna..”
-
Björn Wallström » Om Ignaz Semmelweis - vad har vi lärt oss under 160 år?: ”Repris i Sverige 2020. 1846 upptäcker Semmelweiss hur läkare smittar patienter. ..”
-
Helena Roth » Torgnys Torsdagsrörelse: #19 Starkare fötter del 1: ”Himla bra tips! Tåhävningar gör jag, och märker (kanske för att jag också varit ..”
-
Tomas Hedman » #5: Torgny Steen - Ultralöpning för 55+ på arbetsmarknaden och +1 000 tim rörelse i grundskolan: ”Hej Torgny, Hittade din video när jag letade efter mer information om Ormen Fri..”
-
Susanne Harelius » Det tog inte lång stund innan vi hade TV4 i trädgåden: ”Åh, jag tror det ligger såååå mycket i detta. Har du stött på Moveoo? José som d..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
åshorns sommargård löpare svd beslut eliminera ohälsa på jobbet osteoporos biggestwinneremployerbranding hjärnsmart mormor gabriel wikström erik fernholm chr-agent övervinna rädsla trosa eskilstuna kommun jojo löparen fysisktaktivheladagen eliminerapsykiskohälsapåjobbet ing-mari dohrn blixtin biggestwinneremployerwellness förstårochförenklarkomplexasammanhang generationpep skolutveckling salmingrunning nå mål rädsla nyköping spes hjärnan neuroledarskap finlandssvenskaidrott saknad görgodhälsaenkeltigen skolverket athenas talarbyrå relation inovate sörmlandsleden nicklas steen lora leijoned sturebadetchr sveriges talare gymnasieskolan kondition smartbreaks social hälsa caxton njuki affärs pt ledarutveckling creativechildren:camp styrka erik ahlström neurovetenskap framtidens arbetsplats #dare2chr koordination chragent specialistpåattvarageneralist hjärnforskning abw plogga hjärt- kärlsjukdom arbetsmiljö hälsa holmbergstalare rädda östersjön barn ledarskaps-lots biggestwinner fysiskhälsa vardagsaktivitet vikarierande idrottslärare sturebadethealth sturebadet chr fysiskaktivitet idrottslärare fyss hjärnhälsa pisa afs2015:4 sverigestalare oppohoppasverige dyslexi add fysiskt aktv hela dagen skolan mental hälsa kullamannen ultra 2017 movnat certified trainer 18 smarta hjärnrörelser resultatsmart movenatcertifiedtrainer psykisk ohälsa chr psykiskhälsa torgnystorsdagsrörelse fyss2017 författare changemaker fysisk aktivitet ledarskapslots fysisk hälsa luströrelseledarskap psykisk hälsa föreläsare movelivelove torgny steen hjärnstark 18smartarörelser självledarskap arbetsglädje anders hansen psykiskohälsa far-ledare move.live.love 18 smarta rörelser - stärk din hjärna, må bra, nå chrevangelist 1000 fler timmar rörelse i grundskolan nu smartare rörelse biggestwinnerfaroson smartarerörelsestarkarehjärna energismart adhd skolresultat gympalärarn lärande chr evangelist bättre skolor dare2chr skärmhjärnan move.live.love. torgnysteen organisatorisk hälsa npf arbetsmiljöverket fysiskt aktiv hela dagen elimineraohälsapåjobbet movnatcertifiedtrainer motion afs2015:4 arbetsmiljöverket karolinska institutet organisationsutveckling talarforum vardagsmotion ledarskap chr agent speakers and friends idrott och hälsa ultravasan90 speakersandfriends p4 sörmland fysisk aktivitet i skolan 2018 kullamannen dubbeldöden hållsverigerent movenat certified trainer coach corporate social responsibility eliminerahälsapåjobbet motorik förskolan ledarskaps lots talare activity based workspace aram seddigh bekämpastillasittandet balans farledare mentor livs pt biggestwinner:2013 smartare rörelses martare hjärna träning urban hedqvist luströrelseledarskaps regeringen norge smartarerörelsestarkarehjärta benskörhet grundskolan beslutsfattande ultralöpare holmbergs talare sommarkollo sr p4 sörmland vivobarefoot stillasittande ungdomar äktenskap ability partner fler idrottstimmar kärlek biggeswinner specialist på att vara generalist skolairörelse inspirationsföreläsare friskvård dinvårdcentral vardagsboost altrarunning målsättning föräldraskap dinvårdcentralinyköping medicin elever älskadeadhd pannkakor maria hagströmer mentalhälsa neuro ledarskap sturebadet health