DAGENS LUGN OCH KRAFT RÖRELSE VARJE DAG TILL JUL - #10: RÖDA ÖRON
Vi vill bidra till lugn och kraft - en skön oas - genom att ur vår bok bjuda på en enkel och kraftfull rörelse du gör på morgonen, på kvällen, innan du somnar, på jobbet, i skolan ...
Dagens rörelse använder vi för: Koncentration och fokus, ta bort onödiga ljud, aktivera
lyssnandet och tillföra ny energi.
Gör så här: Massera öronen uppifrån och ned tills de är riktigt röda och fina.
Fler rörelser och möjlighet att köpa vår bok som julklapp - just nu två för 298 kr isf 400 - till någon du tror behöver lugn och kraft finns här >>>
Rörelse #11 imorgon.
Move.Live.Love.
//Torgny och Anna
#movelivelove
#ledarskapslots
#föreläsare
#18smartarörelser
#luströrelseledarskap
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nadia » Torgny Steen: Så kan 80/20-regeln hjälpa din relation överleva semestern: ”God dag alla på detta forum. BEWARE FOR VÄNNER !!! Jag kommer att säga att denna..”
-
Björn Wallström » Om Ignaz Semmelweis - vad har vi lärt oss under 160 år?: ”Repris i Sverige 2020. 1846 upptäcker Semmelweiss hur läkare smittar patienter. ..”
-
Helena Roth » Torgnys Torsdagsrörelse: #19 Starkare fötter del 1: ”Himla bra tips! Tåhävningar gör jag, och märker (kanske för att jag också varit ..”
-
Tomas Hedman » #5: Torgny Steen - Ultralöpning för 55+ på arbetsmarknaden och +1 000 tim rörelse i grundskolan: ”Hej Torgny, Hittade din video när jag letade efter mer information om Ormen Fri..”
-
Susanne Harelius » Det tog inte lång stund innan vi hade TV4 i trädgåden: ”Åh, jag tror det ligger såååå mycket i detta. Har du stött på Moveoo? José som d..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
förstårochförenklarkomplexasammanhang biggestwinneremployerwellness äktenskap generationpep ungdomar stillasittande vivobarefoot nyköping spes holmbergs talare beslutsfattande grundskolan smartarerörelsestarkarehjärta benskörhet norge athenas talarbyrå relation inovate smartare rörelses martare hjärna sörmlandsleden biggestwinner:2013 sturebadet health löpare beslut svd maria hagströmer osteoporos hjärnsmart mormor elever erik fernholm gabriel wikström övervinna rädsla altrarunning trosa friskvård eskilstuna kommun inspirationsföreläsare specialist på att vara generalist ing-mari dohrn kärlek eliminerahälsapåjobbet corporate social responsibility coach #dare2chr koordination kullamannen dubbeldöden fysisk aktivitet i skolan 2018 abw livs pt mentor gymnasieskolan farledare smartbreaks bekämpastillasittandet activity based workspace affärs pt ledarskaps lots förskolan styrka motorik vardagsmotion talarforum fysiskhälsa karolinska institutet afs2015:4 arbetsmiljöverket plogga hjärt- kärlsjukdom arbetsmiljö hälsa holmbergstalare rädda östersjön movnatcertifiedtrainer elimineraohälsapåjobbet motion fyss hjärnhälsa pisa afs2015:4 move.live.love. fysiskt aktiv hela dagen arbetsmiljöverket skärmhjärnan bättre skolor chr evangelist lärande gympalärarn kullamannen ultra 2017 skolresultat adhd energismart 18 smarta hjärnrörelser psykisk ohälsa movenatcertifiedtrainer 18 smarta rörelser - stärk din hjärna, må bra, nå chr psykiskhälsa far-ledare psykiskohälsa changemaker fysisk aktivitet självledarskap fysisk hälsa luströrelseledarskap psykisk hälsa föreläsare movelivelove torgny steen hjärnstark 18smartarörelser ledarskapslots arbetsglädje anders hansen move.live.love författare fyss2017 chrevangelist torgnystorsdagsrörelse 1000 fler timmar rörelse i grundskolan nu biggestwinnerfaroson smartare rörelse smartarerörelsestarkarehjärna movnat certified trainer resultatsmart mental hälsa fysiskt aktv hela dagen skolan dyslexi add oppohoppasverige dare2chr idrottslärare fysiskaktivitet sverigestalare torgnysteen organisatorisk hälsa npf sturebadethealth vikarierande idrottslärare sturebadet chr ledarskap chr agent speakers and friends idrott och hälsa ultravasan90 speakersandfriends vardagsaktivitet biggestwinner organisationsutveckling ledarskaps-lots barn erik ahlström creativechildren:camp talare ledarutveckling caxton njuki aram seddigh social hälsa balans kondition sveriges talare sturebadetchr p4 sörmland hjärnforskning specialistpåattvarageneralist chragent hållsverigerent movenat certified trainer framtidens arbetsplats neurovetenskap blixtin biggeswinner skolairörelse eliminerapsykiskohälsapåjobbet fysisktaktivheladagen jojo löparen dinvårdcentral vardagsboost chr-agent målsättning dinvårdcentralinyköping föräldraskap biggestwinneremployerbranding medicin älskadeadhd pannkakor eliminera ohälsa på jobbet neuro ledarskap mentalhälsa åshorns sommargård lora leijoned träning urban hedqvist nicklas steen luströrelseledarskaps regeringen skolverket görgodhälsaenkeltigen saknad finlandssvenskaidrott neuroledarskap hjärnan ultralöpare sommarkollo sr p4 sörmland rädsla salmingrunning nå mål skolutveckling fler idrottstimmar ability partner